酵素ダイエットの効果

2024/05/14

酵素ダイエットでは、酵素の摂取を増やすことによって代謝を活性化し、脂肪燃焼を促進しようとします。

また、消化酵素が増えると、消化不良や腸の働きの改善も期待でき、胃腸の負担を軽減することにもつながります。

便秘や胃腸の不調、お腹の張りなども、酵素の力で緩和されるでしょう。

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