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絶対食べたくない物

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絶対食べたくない物

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2024/06/25

絶対に食べたくない油!マーガリン!

なぜかと言うと、マーガリンはトランス脂肪酸で作られている。

トランス脂肪酸は安いチョコ、菓子パン、ケーキなどいろんな物に使われています。

実は1番怖い油なんです!

それは自然の油じゃないから消化吸収ができなくて、体に蓄積されてしまいます。

それがそのままセルライトになって痩せなくなってしまいます。

あと、攻撃性が高くなるとか、メンヘラになるという研究結果も出ている!

ガン、心筋梗塞、動脈硬化などになりやすくなる。

なのでトランス脂肪酸だけは気をつけましょう!

海外では禁止されているのに、日本ではなぜ禁止されないの?

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