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体重と体型part3

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体重と体型part3

体重と体型part3

2024/06/07

生活習慣やばい人注意して!

  • 休みの日は家でダラダラ過ごす
  • 移動は近場でも車を使う
  • 間食で「甘いお菓子」「スナック菓子」を食べてしまう
  • 数年も運動ウェアを着るような運動はしていない
  • 生活が不規則である

といった生活習慣の人は、体型が崩れやすいので注意が必要です。

当てはまる人多いですよねー!

 

 

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本格痩身ダイエット専門サロン輝 らいと 三好店
愛知県みよし市三好町中島10
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