産後気をつけたい事
2024/03/19
気をつけたい姿勢の代表で猫背があります。
背中を丸めた状態。この状態では肺を覆っている肋骨が広がりにくくなり、呼吸が浅くなります。猫背では酸素を吸える量が減るため、基礎代謝が落ち、痩せにくい体をつくってしまいます。
特に授乳中のママは、赤ちゃんとの高さを調整するために猫背になる場合が多いので、授乳枕を使うなど、猫背にならない工夫をしましょう。
----------------------------------------------------------------------
本格痩身ダイエット専門サロン輝 らいと 三好店
愛知県みよし市三好町中島10
電話番号 : 050-8884-3954
みよし市で効果的な痩身を実施
みよし市で体質に合うダイエット
みよし市で結果を出すボディケア
みよし市で充実のブライダルケア
----------------------------------------------------------------------
