秋はとても痩せやすい
2023/09/23
食欲の秋ですね何か太りそうなイメージしかありませんよね！実は痩せるのに適した季節だという耳寄りな情報をゲットしたので書いておきます。基礎代謝がアップ！夏は気温が高いので基礎代謝は低くなりま…
理想のボディライン
2023/09/22
理想のボディラインを手に入れるために、サロン輝(らいと)の痩身メニューに頼ってみませんか？多くの人がボディラインに悩まれています。体重を落としたからといってボディラインが整うわけではありませ…
体重と体型
2023/09/21
体重と体型の関係について勉強して来ました。確かに！なるほど！って思ったのでお知らせしますね♪まずは理想体重の計算の仕方から身長1000.9例えば160ｾﾝﾁ1000.9=54kgこれは筋肉量と脂肪がバランス良くつ…
脚が太いのですが、なぜ太くなりますか？？と、ご質問を頂きまし...
2023/09/20
脚が太いのですが、なぜ太くなりますか？？と、ご質問を頂きました。今回は、脚の太さのタイプ3つと、原因、改善点をご紹介します🦵！①【脂肪太り】②【むくみ太り】③【筋肉太り】詳しい内容は動画内でお話…
痩身メニューで理想のボディラインを手に入れよう
2023/09/19
理想のボディラインを手に入れるために、サロンらいとの痩身メニューを使ってみませんか？多くの人がダイエットに悩まれています。体重を落としたからといってボディラインが整うわけではありません。理…
セルライトについて
2023/09/18
セルライトは簡単に言うと脂肪の塊！体内から排出しきれなかった老廃物が脂肪細胞と一緒にひっついて固まった物です。イメージでは寂しがりやという性質で仲間を増やしてしまいます。仲間を増やして大き…
炭酸の効果
2023/09/17
1血流を促進血管を拡張して血流を促す。炭酸ガスは皮膚に触れると毛細血管に入り込みます。血液中に炭酸ガスが増えると身体は酸素が使われて酸素が少なくなったと勘違いします。そしてもっと酸素を運べる…
服を着て、寝たまま楽して筋トレ♪
2023/09/08
20分のトリートメントで約５万回の腹筋とスクワットを行った際と同等の効果が得られます！筋肉の最深部まで、しっかりと刺激ができることが魅力です！それにより、筋収縮運動、筋肉増強、脂肪減少効果、…
皆様、こんにちは✨
2023/09/05
皆様、こんにちは サロン輝『らいと』三好店です 今回は、お客様の声をご紹介していきます 30代女性 産後のお腹や体重を産前の時に戻したいお客様。上半身を中心にアプローチしました！！ まず、ヒー…
みよし市にお住まいの皆様☺️
2023/08/28
みよし市にお住まいの皆様 本気で痩せれなくて悩んでいる方にご提案です 1周年記念キャンペーンを開催致します！ 痩身人気No.1 60分×2回体験￥46,200のところ、 初回体験価格￥5,980 9/30(土)まで 10名…
