体脂肪を減らす食べ方
2023/09/29
本日は食べる量が増えやすい時期ですから、体脂肪を減らすことが期待できる食べ方をご紹介していきます！1.1日3食規則正しく栄養バランスがとれたものを1日3食規則正しく食べるのが原則です。好きな物を…
マシン紹介part3
2023/09/28
『テスラシェイプ』3つの効果をご紹介感動の筋肉アプローチEMSより深く強く刺激します。一般的なEMSよりも7倍も深く電磁波が到達される為、筋肉にしっかりと刺激を与えます！20分で5万回の筋トレに匹敵筋…
マシン紹介part2
2023/09/27
『ヒートマット』3つの効果を紹介します！施術の効果を高める身体を温め筋肉や脂肪を柔らかくすることにより、マシンやマッサージの効果を奥まで届きやすくします。代謝が良くなる温めることで血行が良く…
皆様、こんにちは！
2023/09/26
皆様、こんにちは！サロン輝【らいと】三好店です☺️今回はモニター様のお体の変化です☺️体重を-10キロ落として、お腹をスッキリさせて、綺麗なボディラインつくりたいお客様です！！2回目ですが、見た目…
当店自慢のマシンを紹介
2023/09/26
本日は当店自慢の痩身マシンを紹介させていただきます♪サロン輝(らいと)では本当に効果のあるエステ業界でも大人気の最新の痩身機器を取り揃えてます『バーニングフォーカス』写真のマシンです！こちらの…
くびれが欲しい！
2023/09/25
くびれが欲しい人必見です！年齢と共に体重が増え、気がついたらウエストのくびれが無くなって、ぽっこりお腹になっていた…。元々ポッチャリ体型で今までウエストのくびれなんて見た事無かった…。どうや…
秋は痩せやすいのに太りだす人の特徴
2023/09/24
秋は痩せやすい季節なのに、秋冬の時期に太りやすい人の特徴をお話しします！夏に冷えを解消しないまま秋を迎える人は、秋冬に太りやすくなるので要注意です！＜お風呂をシャワーで済ませている＞体の芯…
秋はとても痩せやすい
2023/09/23
食欲の秋ですね何か太りそうなイメージしかありませんよね！実は痩せるのに適した季節だという耳寄りな情報をゲットしたので書いておきます。基礎代謝がアップ！夏は気温が高いので基礎代謝は低くなりま…
理想のボディライン
2023/09/22
理想のボディラインを手に入れるために、サロン輝(らいと)の痩身メニューに頼ってみませんか？多くの人がボディラインに悩まれています。体重を落としたからといってボディラインが整うわけではありませ…
体重と体型
2023/09/21
体重と体型の関係について勉強して来ました。確かに！なるほど！って思ったのでお知らせしますね♪まずは理想体重の計算の仕方から身長1000.9例えば160ｾﾝﾁ1000.9=54kgこれは筋肉量と脂肪がバランス良くつ…
