肝機能改善人間ドックを受ける人のうち、4人に1人が肝機能の数値が正常枠から外れているといわれています。それくらい、現代人は肝臓を酷使しているのです。お酒の飲みすぎなどが気になる方は、オルニチ…
アルギニンの効果アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促す効果が期待されます。アルギニンは、筋肉アップと深い関係がある成長ホルモンの分泌を促すアミノ酸です。アルギニンを摂取することで成長ホルモ…
化粧品や培地などにも！化粧品だと、アミノ酸自体が持つ保湿作用やpHの調整を目的とし使用されています。より高い安定性や吸収性などを期待したアミノ酸の誘導体も使われています。培地…細胞や微生物が適…
アミノ酸は主に調味料、栄養強化剤として使用されています。また一般的な食品や飲料に、健康食品のような機能を期待して配合されている製品もあります。私達の体にはなくてはならないアミノ酸！
特定のアミノ酸の効率よく摂取したいならサプリメントがオススメです。食べ物からタンパク質を摂取しても、残念ながらそのままではアミノ酸を体内に吸収できません。アミノ酸という貴重な資源を身体がム…
アミノ酸バランスに優れているお肉と卵必須アミノ酸は不足することなくバランス良く摂取することが大切です。体内でタンパク質を合成する際、必須アミノ酸が1つでも欠けていると活動が制限されます。その…
顆粒層、有棘層、基底層の役割基底層という表皮の一番奥では、新しい肌の細胞である基底細胞が作られています。お母さん細胞と私は呼んだりします。また、シミの原因となるメラニン色素を作り出すメラノ…