皮膚の水分を補給してくれる皮膚の水分を補給してみずみずしい美肌になること！皮脂膜から毛穴を通過して分泌されている皮脂は、皮膚の表面をコーティングしています。 皮脂膜は皮膚の乾燥を防いでくれる…
美肌作りにオススメの運動の一つとしてボクシングがオススメです♪汗の中には天然の保湿成分が含まれており、汗をかくほどハリのある美しい肌を作れるようになります。 汗には「いい汗」と「悪い汗」があ…
運動には「ストレッチ」「有酸素運動」「無酸素運動」の種類があるのをご存じでしょうか。 ストレッチは身体の歪みを整え、無酸素運動は筋肉を鍛え、有酸素運動は血液を循環させエネルギーを消費します。…
美肌効果のある「いい汗」をしっかりかけるようになるためには、どんなことを意識すれば良いのでしょうか。 大切なのは「汗腺」を稼働させることです。汗腺は暑いときに開いて汗を出し、汗の気化熱で身体…
汗をかき慣れていなかったり体調が悪かったりすると、再吸収の機能がうまく働かず、ミネラルや電解質が多く混じった「悪い汗」をかきます。 余分な成分が多いほど汗の粘度が高くなりベタつくため、悪い汗…
美肌になるためには良い汗じゃないと！汗には美肌効果がありますが、できれば少しでも効果がある「いい汗」をかきたいですね。 いい汗とはどんなものなのでしょうか。 いい汗をかくには、汗の成分が重要…
サロンにお越しいただきお手入れも必要です。皮膚の構造や肌の仕組みを知ると、お肌がハリと潤いを保つ仕組みとして、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が重要である事が理解できたと思います。美肌…
皮下組織の役割について外部からの衝撃からまもる外部からの熱を伝えにくくする内部の熱を保温、または、断熱して外の寒さからまもる脂肪としてエネルギーをたくわえる血管から栄養を送るなどなどありま…
皮下組織について皮下組織とは、その多くが脂肪で出来ています。脂肪ときくと美容や健康には悪いイメージがありますが、実は、体を守る大切な役割があります。また、太い血管が通っていることから、皮膚…
線維芽細胞の美肌効果について線維芽細胞は、聞いた事ない人が多いと思います。肌内部のコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などの基質を作る大切な細胞です。線維芽細胞がちゃんと働くことで、ハリの…