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筋トレは、週に3回程度を目安に行うとよいです。 ただし、ずっと運動習慣のなかった人が急にやるのは大変ですので、ご自分のペースに合わせて回数・強度を調整してください。

ガンの抑制や、進行予防効果も!?低量の放射線照射でがんの転移や体内での増殖・肥大を抑制する効果が期待されています。癌治療での放射線は、高線量の放射線を直接病巣に当て「がんを殺す」目的で用い…

放射性物質ラドンの効果ラドン」とは、ラジウム鉱石が崩壊した時に発生する放射性物質です。ラドンは気体であり、呼吸で体内に取り込まれたとしても、またすぐに呼気として吐き出されるため、放射線が体…

アンチエイジング効果体内で活性酸素が増えると細胞が傷つき、老化を促進してしまいます。日常のストレスや紫外線、大気汚染や喫煙なども活性酸素が過剰になる原因の一つです。放射線ホルミシス効果で体…

放射線ホルミシス効果は、病気や身体・精神症状の改善にも役立てられています。私の周りには、このホルミシス効果で痛みが無くなったと喜んでくれてる人達が実際にいます!

一般的に、放射線を浴びても100ミリシーベルト以下であれば人体への悪影響はないとされています。放射線量の目安として、日本における平均的な自然放射線量は、年間約2.1ミリシーベルトです。そのほか、…

放射線ホルミシスの効果実際に低線量の放射線であれば、ホルモンの分泌促進や免疫機能の向上効果も研究により明らかになってきているようです。また、微量の放射線を浴びることで細胞を活性化させ、DNAの…

ラジウム温泉には放射性物質であるラドンの作用によって、新陳代謝の促進や抗酸化作用、自然治癒力を高める効果などが期待できるとされています。大量に浴びると人体に有害となる放射性物質ですが、微量…

ラジウム温泉とは、放射能泉とも呼ばれており、温泉水に「ラドン」という成分が一定量含まれたものを呼びます。無力透明で無臭であるのもラジウム温泉の特徴です。ラドンとはラジウム鉱石が放射性壊変を…

健康促進効果が期待できるラジウム温泉ですが、副作用があるのか気になりますね!ラジウム温泉によって得られる効果は、温泉に含まれる微量のラドンによるものですが、ラドン自体は私たちの身の回りに普…

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