脂質分解酵素とは、脂質（脂肪）を分解して、吸収可能な形に変換する酵素のことをいいます。消化器官での脂質消化と吸収に重要な役割を果たすのが脂質分解酵素です。脂質分解酵素働きリパーゼ （Lipase）…
消化酵素とは、体の中で食物の消化を助けるために働くタンパク質の一種です。食物を消化し、栄養素を吸収するのに役立ちます。消化酵素が不足すると、胃もたれや腹痛、下痢といった消化不良・便通異常な…
つい食べ過ぎてしまう油っこいものや甘いものが好き炭水化物が好き健康的に減量したい運動しても痩せにくいこれらの特徴に当てはまる方は、酵素ダイエットが向いているといえます。一方で、酵素ダイエッ…
酵素ダイエットとは、厳しい食事制限や運動をしなくても、酵素を含んだ食品を体内に取り入れることで、体重減少とデトックスを目指すダイエット方法のことをいいます。食べ物や酵素ドリンクが用意できれ…