アミノ酸の効果part6

オルニチンを摂取しての体感は臨床試験で報告されている！

お酒が弱い人11名が夕食後に5%アルコール含有ビールを飲酒（総アルコールとして体重1.0kgあたり0.4g）した後、就寝前にオルニチン400mgを摂取したところオルニチンが入ってない食品を摂取したのと比べて翌日の体調の改善が確認されましたそうです！

また、運動によって生じる疲労感の原因となる血中のアンモニア濃度上昇抑制を介した運動持久力向上効果が期待されます。