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アミノ酸の効果part1

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アミノ酸の効果part1

アミノ酸の効果part1

2024/03/28

筋力アップ

 

筋力をつけることで、
基礎代謝の高い身体をつくる

私たちの身体は、約400個の「骨格筋」という筋肉によって支えられています。骨格筋には姿勢を保つはたらき以外に、エネルギーを消費する基礎代謝に関係しています。筋肉をつけることで、基礎代謝が高く脂肪を蓄積しにくい「太りにくい」身体をつくることができます。

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本格痩身ダイエット専門サロン輝 らいと 三好店
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