みよし市のエステでケアに役立つ情報 | ブログ

シトルリン効果①動脈硬化緩和人は血管とともに老いると昔からいわれ、現在も血管が老いることで厚く硬くなり、動脈硬化が起きると考えられています。シトルリンには血管をしなやかにするはたらきがあり、…

一酸化窒素 NO（エヌオー）ってなに？一酸化窒素NO（エヌオー）は、心臓と血管の健康に欠かせない物質です。主に、血管の内皮（血管の内壁を覆う組織）でつくられています。心臓と血管は、血液を介して酸…

一酸化窒素を生み出して血流を促進してくれる！シトルリンが「スーパーアミノ酸」と呼ばれる理由の１つに一酸化窒素NO（エヌオー）を生み出す役割があります。NO（一酸化窒素）には血管を拡張し血流を促…

シトルリンには血管を拡げ、 血液の流れをスムーズにするはたらきがありますシトルリンって何？強くしなやかな血管をつくる スーパーアミノ酸シトルリンは、私たちの身体の中や、スイカをはじめとしたウ…

オルニチンを摂取しての体感は臨床試験で報告されている！お酒が弱い人11名が夕食後に5%アルコール含有ビールを飲酒（総アルコールとして体重1.0kgあたり0.4g）した後、就寝前にオルニチン400mgを摂取し…

オルニチンがアンモニア解毒して肝臓を守ってくれる肝臓は生体の化学工場ともいわれ、血液で運ばれてきた物質に対して、およそ500種類以上の反応が起きています。その中でオルニチンは、アンモニアの解毒…

肝機能改善人間ドックを受ける人のうち、4人に1人が肝機能の数値が正常枠から外れているといわれています。それくらい、現代人は肝臓を酷使しているのです。お酒の飲みすぎなどが気になる方は、オルニチ…

アルギニンの効果アルギニンは、成長ホルモンの分泌を促す効果が期待されます。アルギニンは、筋肉アップと深い関係がある成長ホルモンの分泌を促すアミノ酸です。アルギニンを摂取することで成長ホルモ…

BCAAの効果タンパク質の合成スピードが上がり、 筋肉がつきやすくなります。タンパク質を構成する20種類のアミノ酸のうち、バリン、ロイシン、イソロイシンはBCAA（分岐鎖アミノ酸）と呼ばれています。こ…

筋力アップ筋力をつけることで、 基礎代謝の高い身体をつくる私たちの身体は、約400個の「骨格筋」という筋肉によって支えられています。骨格筋には姿勢を保つはたらき以外に、エネルギーを消費する基礎…