キャビテーションを受ける前は、なるべく胃の中は空の状態がオススメです。食事をとるにしても、消化にかかる時間を考えて2～3時間前には食事を済ませておいてください。その理由は、胃の中に消化されて…
キャビテーションを受ける際には血流やリンパの流れを良くする必要があります。キャビテーションで分解した脂肪を適切に処理するために、肝臓や腎臓まで脂肪を運ぶ必要があります。そのためには血液やリ…
キャビテーションを受ける前後には食事に気をつけなければいけません。キャビテーションの効果を十分に感じるためには、食事内容や食べるタイミングが大切です。何も考えずに好き勝手食べてしまうと、キ…